Cách sử dụng & bảo quản Quả Óc Chó

QUẢ Óc chó có thể ăn liền dùng kìm kẹp óc chó sau đó ăn phần nhân, phần vẩy ở giữa bỏ, có thể dùng óc chó làm bánh, làm nhân sôcôla, ép lấy dầu, dùng với sữa tươi, ngon hơn khi bỏ óc chó vào lò vi sóng với nhiệt độ nhẹ rồi lấy ra bóc ăn, sẽ có vị thơm và bùi hơn.

- Kìm kẹp quả óc chó phải là kìm chuyên dụng. Một số loại kìm bán trên thị trường, như kìm kẹp càng cua, càng ghẹ … cũng có thể bóc tách được vỏ cứng của quả óc chó nhưng rất rất rất khó tách. Chúng tôi có bán kìm chuyên dụng này với giá 50k. Quý khách hàng mua 03kg thì được khuyến mại 01 chiếc kìm chuyên dụng bóc quả óc chó.

- Khi mới bắt đầu ăn thì nên khoảng 3-5 quả một ngày trong tuần đầu tiên. và đến tuần thứ 2 trở đi nên duy trì 5-8 một ngày và sau đó duy trì liên tục mỗi ngày 8 – 10 quả. Quả óc chó mỹ hoàn toàn không có tác dụng phụ, thích hợp cho mọi người, mọi lứa tuổi.

- Bảo quản nơi thoáng mát, khô ráo, khi đã bóc túi quả óc chó ra thì tốt nhất bảo quản để ở ngăn Cánh Cửa của  Tủ Lạnh.

III. Lưu ý mua hàng Quả Óc Chó

Quả óc chó có 20 loại khác nhau, có 2 giống đặc trưng xù và dài, có loại bùi ngọt dễ ăn, có loại chát và đắng dành cho những người dùng để làm thuốc chữa bệnh, sản phẩm của công ty chúng tôi có nguồn gốc từ Califoria – Mỹ luôn là loại dễ ăn dành cho bà bầu, trẻ em và tất cả mọi người, công ty chúng tôi sẽ cung cấp mùa nào quả nấy đảm bảo hàng ngon, chất lượng tốt, giá cả chuẩn cho quý khách hàng. Chúng tôi chuyên bán buôn cho các đơn vị khác nên giá cả rất cạnh tranh.

quả óc chó – thực phẩm tốt cho trí não

6. Tốt cho bệnh nhân tiểu đường

Quả óc chó đặc biệt tốt đối với bệnh nhân tiểuđường loại 2. Nó không chỉ giúp ngăn ngừa bệnh tiểu đường mà còn giúp tạo ra insulin, một loại chất mà các bệnh nhân tiểu đường không có. Bệnh nhân tiểu đường có nguy cơ mắc bệnh tim rất cao, vì vậy mà quả óc chó rất tốt với bệnh nhân tiểu đường. Xem thêm bài viết: Quả óc chó với bệnh tiểu đường

7. Liều thuốc tự nhiên giúp nhuận tràng

Nếu bạn bị táo bón mãn tính thì quả óc chó sẽ giúp bạn tạo nên sự khác biệt. Quả óc chó có hàm lượng chất xơ cao, vì vậy mà chúng có tác dụng như thuốc nhuận tràng. Nhai vai hạt óc chó mỗi ngày bạn sẽ thấy ngay kết quả tuyệt vời của nó.

Quả óc chó có thể giúp bệnh nhân ung thư phục hồi trong giai đoạn hóa trị hoặc xạ trị.

8. Chiến đấu với một số bệnh ung thư

Quả óc chó rất giàu chất chống oxy hóa và một số loại khác của chất chống oxy hóa. Hợp chất chống oxy hóa được gọi là axit ellagic, loại chất rất hữu ích trong cuộc chiến chống ung thư. Nó cũng giúp tăng cường hệ miễn dịch, do đó nó có thể giúp bệnh nhân ung thư phục hồi trong giai đoạn hóa trị hoặc xạ trị.

9. Tránh tình trạng mất ngủ

Tất cả chúng ta đều mất ngủ ở một thời điểm nhất định nào đó. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, ăn vài quả óc chó trước khi đi ngủ sẽ ngăn ngừa chứng mất ngủ tốt hơn so với cách truyền thống là uống một cốc sữa ấm.

Cơ thể chúng ta sản xuất một loại hormone gọi là melatonin có trách nhiệm cho một số chức năng, trong đó có liên quan đến mất ngủ. Melatonin là những tín hiệu não rằng công việc đã được thực hiện đủ, cơ thể mệt mỏi và cần ngủ. Cơ thể thường tiết ra melatonin vào khoảng thời gian tương tự mà bạn ngủ mỗi đêm. Nhưng khi chúng ta già, hàm lượng melatonin sản xuất bởi cơ thể giảm. Đây là lý do tại sao rất nhiều người cao tuổi khó ngủ và thường ngủ chỉ 4-5 tiếng một đêm. Quả óc chó là một nguồn tự nhiên và phong phú chất melatonin. Vì vậy nhấm nháp vài quả óc chó trước khi đi ngủ là cách để bạn tránh hiện tượng mất ngủ.

10. Cải thiện chất lượng tinh trùng

Trưởng nhóm nghiên cứu, giáo sư Wendie Robbins từ Trường Y tế cộng đồng Fielding (Đại học California, Mỹ) cho biết, họ đã tìm thấy sự cải thiện đáng kể về tinh trùng trong nhóm ăn quả óc chó. Cụ thể, sau hơn 12 tuần, thì hình dáng, tốc độ di chuyển và cả sức sống của tinh trùng đều được cải thiện. Các nhà khoa học cho rằng các axit béo trong loại quả này đã giúp tinh trùng phát triển. “Ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy chế độ ăn của đàn ông ảnh hưởng đến số lượng và chất lượng tinh trùng của anh ta”, tiến sĩ Allan Pacey, chuyên gia cấp cao của Đại học Sheffield, nhận xét. Xem thêm bài: quả óc chó cải thiện chất lượng tinh trùng.

12. Quả óc chó tốt cho bà bầu

Quả óc chó giúp phụ nữ có thai bổ sung Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne. Đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 3 lần trong cá hồi, giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ. Nếu các mẹ kiên trì ăn quả óc chó trong suốt thời gian thai kỳ, em bé sinh ra sẽ rất thông minh khỏe mạnh. Ngoài ra, phụ nữ khi ăn quả óc chó sẽ có làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông mạch máu và chống lão hóa. Một nghiên cứu mới đây cũng đã chỉ ra rằng quả óc chó cũng có thể chống lại các bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là những căn bệnh tế nhị ở vùng kín của chị em phụ nữ. Dùng quả óc chó trong một thời gian dài nhất định sẽ giảm thiểu đáng kể bệnh viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung và các bệnh liên quan v.v.., từ đó chị em có thể phần nào bớt đi nỗi lo sợ về những căn bệnh ám ảnh này. Ngoài ra đối với các bạn nữ muốn có vòng 2 hoàn hảo, hãy ăn nhiều món này nhé, nó được coi là loại quả tự nhiên có khả năng giảm béo tốt nhất

Lợi Ích của Quả Óc Chó

Quả óc chó chứa axit béo Omega-3, giàu chất xơ, vitamin B, magiê, vitamin E giúp bảo vệ hệ tim mạch và giữ gìn sức khỏe cho não bộ.

Hàng ngày vào buổi sáng và buổi chiều ăn từ 5-7 quả óc chó sẽ làm cho làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông mạch máu, giảm tích tụ mảng bám trong mạch máu và chống lão hóa rất tốt.

Cải thiện sức khỏe tim mạch
Củng cố động mạch
Ngăn ngừa sỏi túi mật
Bảo vệ xương
Thực phẩm của trí não
Tốt cho bệnh nhân tiểu đường
Liều thuốc tự nhiên giúp nhuận tràng
Chiến đấu với một số bệnh ung thư
Tránh tình trạng mất ngủ
Cải thiện chất lượng tinh trùng
Rất tốt cho phụ nữ mang thai (bà bầu)

1. Cải thiện sức khỏe tim mạch

Quả óc chó đã được coi là loại hạt cho sức khỏe trái tim. Các cuộc nghiên cứu trong nhiều thập kỷ qua đã chỉ ra, quả óc chó có vô số lợi ích đối với trái tim và hiệu quả hơn bất cứ loại quả nào trên trái đất. Có điều này là do quả óc chó có nhiều axit béo omega 3, khoáng chất, vitamin và chất chống oxy hóa.

Axit béo omega 3 được biết đến với hiệu quả ngăn ngừa cục máu đông, là nguyên nhân chính gây nên các cơn đau tim. Kết hợp với chất xơ, axit béo omega 3 cũng làm giảm mức độ LDL (lipoprotein mật độ thấp) hoặc cholesterol xấu – một trong những tác nhân ảnh hưởng đến sức khỏe trái tim. Chứng loạn nhịp tim hoặc tim đập thất thường cũng có thể được chữa trị bằng một lượng axit béo omega 3 phù hợp. Cơ quan Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm FDA đã tuyên bố, quả óc chó là thực phẩm cho trái tim khỏe mạnh và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống cân bằng để bảo vệ sức khỏe tim mạch. Xem thêm bài viết Quả óc chó với sức khỏe tim mạch

2. Củng cố động mạch

Ngoài tác dụng bảo vệ trái tim, quả óc chó còn có tác dụng rất lớn đối với các bệnh nhân huyết áp cao và giúp lớp màng động mạch khỏe mạnh hơn.Xem thêm Quả óc chó tốt cho động mạch

quả óc chó – vị vua trong các loại quả

3. Ngăn ngừa sỏi túi mật

Dữ liệu thu thập từ hơn 80.000 người và trải qua 2 thập kỷ nghiên cứu đã cho thấy quả óc có thể ngăn ngừa sỏi túi mật. Vì vậy, nếu bạn đang đối mặt với nguy cơ bị sỏi túi mật hay không muốn mình mang căn bệnh này hãy ăn vài quả óc chó mỗi ngày.

4. Bảo vệ xương

Một thực tế ai cũng biết là xương yếu dần theo tuổi tác. Mật độ khoáng chất trong xương giảm xuống sẽ dẫn đến hiện tượng loãng xương. Dinh dưỡng phong phú có trong quả óc chó sẽ giúp xương của bạn chắc khỏe cho đến tuổi già. Những người thường xuyên ăn quả óc chó sẽ không phải đối mặt với hiện tượng giảm khoáng chất khiến xương bị yếu khi về già.

5. Thực phẩm của trí não

Quả óc chó là loại thực phẩm đặc biệt tốt với trí não. Các cuộc nghiên cứu đã chỉ ra, axit béo omega 3 có trong quả óc chó giúp duy trì chất béo cấu trúc, loại chất chiếm đến 60% bộ não. Loại chất béo cấu trúc này giúp bộ não hoạt động đúng chức năng. Bộ não là trung tâm xử lý của cơ thể, bổ sung đầy đủ dưỡng chất cho nó sẽ giúp tăng cường trí nhớ và nhận thức. Nó cũng giúp giảm nguy cơ mắc bệnh trầm cảm và các vấn đề hành vi.

TÌM HIỂU VỀ QUẢ ÓC CHÓ

TÌM HIỂU  – QUẢ ÓC CHÓ

Quả óc chó là một loại quả quý hiếm có tác dụng tuyệt vời cho não bộ và có khả năng chống lại nhiều bệnh. Từ thời xa xưa, loài người đã phát hiện và sử dụng quả óc chó như thức ăn hàng ngày, và nó là đồ ăn được ưa chuộng nhất của hoàng gia Ba tư cổ đại.

I. Giới thiệu Quả Óc Chó

Quả óc chó có tên tiếng Anh là Walnuts hay tên khác quả Hồ Đào (Juglans regiaL) là một họ thực vật có hoa bao gồm các loại cây thân gỗ trong bộ Dẻ (Fagales).

 Loại quả này được trồng chủ yếu ở California walnuts – Mỹ (USA), Nga, Canada, Trung Quốc thậm chí một ít ở Việt Nam, ở nước ta loại quả này khá hiếm nhưng ở các nước như Mỹ, Nga, Nhật hoặc Châu Âu thì khá phổ biến vì nó được coi là một loại “siêu thực phẩm” hay loại “quả thần” vì tác dụng vô cùng lớn của nó.

Quả óc chó xuất xứ: California – Mỹ

Qúy khách lưu ý: Trên thị trường có nhiều loại quả óc chó khác nhau Chúng tôi chỉ có quả óc chó chất lượng hàng đầu của vùng đất Califonia – Mỹ với các dòng quả óc chó: Quả óc chó Vina, Quả óc chó Hartley, Quả óc chó Chandler, Quả óc chó Howards, Quả óc chó Payne, Quả óc chó Tulare…

Chỉ  có loại quả óc chó của Califonia có hàm lượng chất dinh dưỡng là tốt nhất. Vì thế quý khách xem video dưới đây để biết loại quả óc chó (walnuts) được trồng ở vùng đất Califonia khi mua hàng ạ. Tránh nhầm lẫn với các loại hàng trôi nổi khác trên thị trường ạ

Hạt hạnh nhân

HẠNH NHÂN – ALMOND (XUẤT XỨ : MỸ)

Hạt hạnh nhân được ví như “hạt nữ hoàng” bởi tác dụng tuyệt vời mà nó mang lại, quý khách đã tìm hiểu trên mạng nhiều mà không biết mua loại Hạt Hạnh Nhân ở đâu tốt, đảm bảo chất lượng, giá thế nào và cách dùng hợp lý? Hãy liên hệ với HT-SHOP. SHOP hạt dinh dưỡng uy tín, chất lượng hàng đầu tại Việt Nam .

TÌM HIỆU VỀ HẠT HẠNH NHÂN

ALMOND – Hạnh nhân (Prunus dulcis, đồng nghĩa Prunus amygdalus Batsch, Amygdalus communis L., Amygdalus dulcis Mill.), Là một loài cây có nguồn gốc từ Trung Đông và Nam Á. Hạnh nhân cũng là tên của các hạt giống ăn được và trồng rộng rãi của cây này. Trong chi Prunus chi, nó được phân loại với đào Amygdalus subgenus, phân biệt từ subgenera khác của vỏ sóng (endocarp) xung quanh hạt giống.

Quả của hạnh nhân không phải là một hạt đúng nghĩa , mà là một trái có hột cứng, bao gồm một vỏ bên ngoài và vỏ cứng với hạt giống (“hạt”) bên trong. Hạnh nhân bóc vỏ dùng để chỉ loại bỏ vỏ để lộ hạt trắngHạnh nhân thường bán chưa bóc vỏ (tức là lớp vỏ mỏng màu nâu vẫn còn o ben ngoài). (hinh tren)
Hạnh nhân được bóc vỏ bằng nước nóng (để làm mềm seedcoat), sau đó vỏ mỏng được loại bỏ để lộ phôi trắng.

CÂY HẠNH NHÂN
Hạnh nhân là một cây có chiều cao phát triển tu 4-10 mét (13-33 ft) , với một thân cây có đường kính lên đến 30 cm (12 in) . Các cành non có màu xanh đầu tiên, trở thành tím khi tiếp xúc với ánh sáng mặt trời, sau đó trở thành màu xám trong năm thứ hai . Các lá dài 3-5 inches, với một mép có răng cưa và một cuống lá dai 2,5 cm .
Những bông hoa màu trắng hoặc hồng nhạt với năm cánh hoa,có đường kính 3-5 cm (1-2) , đơn lẻ hoặc theo cặp trước khi ra lá vào đầu mùa xuân.

Hạnh nhân bắt đầu co gia tri kinh tế trong năm thứ ba sau khi trồng va that su đầy đủ 5-6 năm sau . Quả trưởng thành vào mùa thu (thang 7-8 ) sau khi ra hoa.

HẠT HẠNH NHÂN
Về thực vật, quả hạnh nhân không phải là một hạt, mà là một trái có hột cứng dài 3,5-6 cm (1-2 in.). Bao phủ bên ngoài là một lop da dày màu xám-xanh (with a downy exterior). Bên trong là một khoang vỏ gỗ cứng (như bên ngoài của hat hố đào) chứa một hạt giống ăn được ( doi khi co 2 hat), thường được gọi là nut.

LỢI ÍCH CỦA HẠNH NHÂN

Ăn hạnh nhân ở mức vừa phải làm giảm cholesterol, ngăn ngừa bệnh tim và có thể giúp giảm cân.

Hạnh nhân là một nguồn tuyệt vời của vitamin E, với 25g cung cấp 70% nhu cầu cơ thể hàng ngày. Chúng cũng có một lượng magiê, kali, kẽm, chất xơ, sắt và là một nguồn chất béo không bão hòa đơn lành mạnh. Chúng chứa nhiều canxi hơn so với bất kỳ hạt khác, tuyệt vời cho người ăn chay không ăn bất kỳ sản phẩm sữa. Chúng cũng chứa amygdalin, còn được gọi là laetrile hoặc vitamin B17, chất dinh dưỡng chống ung thư

Sức khỏe tim mạch
Hạnh nhân có chứa phytochemicals bao gồm beta-sisterol stigmasterol và campesterol được đóng góp một trái tim khỏe mạnh. Một nắm hạnh nhân mỗi ngày giúp giảm nguy cơ bệnh tim bằng cách hạ thấp LDL, cholesterol trong máu 10%.

Chứa chất béo không bão hòa đơn, một chất béo quan trọng được tìm thấy trong chế độ ăn Địa Trung Hải, mang lại cho họ lợi ích lớn hơn nhiều so với chỉ đơn giản là làm giảm cholesterol. Gần như tất cả các nghiên cứu cho thấy những người ăn một chế độ ăn uống truyền thống Địa Trung Hải không chỉ có một nguy cơ của bệnh tim và ung thư thấp hơn, họ cũng sống lâu hơn.

Giảm cân
Trong nhiều năm hạnh nhân được coi là “vỗ béo”. Tuy nhiên, nghiên cứu, bao gồm nghiên cứu sức khỏe và các bác sĩ, y tá học Follow-up cho thấy những người ăn các loại hạt có xu hướng có chỉ số khối cơ thể thấp hơn. Mặc dù hạnh nhân rất cao trong chất béo và calo, ăn uống điều độ thực sự có thể giúp giảm cân.

Một nghiên cứu so sánh hai nhóm người ăn kiêng ăn cùng một lượng calo được tìm thấy nhóm ăn 500 calo của họ từ hạnh nhân sụt cân nhiều hơn. Một giả thuyết cho rằng bức tường tế bào hạnh nhân có thể hạn chế lượng chất béo chế độ ăn uống có sẵn cho tiêu hóa, hoặc cho sự hấp thụ. Vì vậy, nó là một khả năng rằng một phần nhỏ của năng lượng từ hạnh nhân có thể không được hấp thu hoàn toàn bởi cơ thể. Dù bằng cách nào, thay thế một số lượng calo trong chế độ ăn uống với hạnh nhân sẽ không bằng với tăng cân.

Chứa nhiều protein
Hạnh nhân có hàm lượng protein cao, khoảng 18%, và hầu như không có carbohydrate, chúng lý tưởng cho bệnh nhân tiểu đường hoặc bất cứ ai có vấn đề lượng đường trong máu.

Chống viêm và chống co thắt
Trong Y học cổ truyền Trung Quốc, hạnh nhân được coi là chống viêm, chống co thắt, chất làm mềm và cũng được sử dụng như là thuốc bổ. Chúng cũng được biết đến như là thức ăn bổ não và xương, có thể là do hàm lượng canxi cao của chúng.

Hạnh nhân được sử dụng để tăng khả năng tự kiểm soát, giúp bình tĩnh và tốt cho hệ thần kinh.

>> Quả óc chó

>> Hạt thông

ĐẬP 155 QUẢ ÓC CHÓ BẰNG ĐẦU

Một Võ sĩ đã dùng đầu đập 155 quả óc chó chỉ trong 1 phút, trong khi kỷ lục trước đó do Ashrita Furman chỉ dừng lại ở con số 44 quả/phút.

Đập vỡ 155 quả óc chó bằng đầu

Đập vỡ 155 quả óc chó bằng đầu

Người đó là Mohammad Rashid, một võ sư người Pakistan, vừa lập kỷ lục thế giới với màn trình diễn tại một đại hội ở thành phố Lahore.

 Bao quanh bởi đám đông hào hứng, Rashid dùng trán đập vào hai dãy quả óc chó được xếp trên bàn. Tổng cộng 155 quả bị vỡ nát trước sự chứng kiến của hàng trăm người.

Khi một phút kết thúc, Rashid tỏ ra hài lòng với kết quả đạt được. Tuy vậy, trán của võ sư này rỉ máu và anh có vẻ khá mệt.

Theo Telegraph, Rashid bỏ xa kỷ lục thế giới trước kia với chỉ 44 quả óc chó bị đập vỡ trong một phút.

CHỮA UNG THƯ TIỀN LIỆT TUYẾN BẰNG QUẢ ÓC CHÓ

CHỮA UNG THƯ TIỀN LIỆT TUYẾN BẰNG QUẢ ÓC CHÓ

Nghiên cứu của chuyên gia

Theo nghiên cứu mới nhất của trường đại học U.C Berkeley, California, Hoa Kỳ, những con chuột bạch gặp vấn đề về tuyến tiền liệt sau khi được thí nghiệm ăn quả óc chó một khoảng thời gian tương đuơng với 8 tuần đã hình thành được những kháng thể có tác dụng ức chế sự hình thành khối u tiền liệt tuyến.

 Từ kết quả thí nghiệm này, các nhà khoa học đã có thể hy vọng việc trong tương lai sử dụng quả óc chó phối hợp với các loại thuốc Tây y đặc trị khác để đem đến hy vọng cho những người bị u tuyến tiền liệt.

Kết quả

Nghiên cứu đã cho thấy chất chống Oxy hóa cao trong quả óc chó đã giúp làm chậm lại sự hình thành phát triển của khối u, cũng như giúp khống chế sự tăng trưởng của khối u và quá trình trao đổi chất của các tế bào xấu.

Giám đốc trung tâm nghiên cứu ung thư UC Davis, ông Ralph White đã phát biểu rằng: “đây quả thật là một nghiện cứu đáng kinh ngạc và thú vị, những sản phẩm thiên nhiên quanh ta nếu biết khai thác và tận dụng tốt sẽ đem đến nhiều kết quả ngoài mong đợi cho sức khỏe con người.

 Chúng ta cũng đang nghiên cứu và xem xét kỹ lưỡng cho việc đánh giá tác động và khả năng phòng chống ung u bướu trên con người của quả óc chó, đặc biệt đối với bệnh nhân mắc ung thư tiền liệt tuyến, một trong những căn bệnh rất thường gặp ở nam giới.”.

QUẢ ÓC CHÓ GIÚP CHỮA TÁO BÓN

QUẢ ÓC CHÓ GIÚP CHỮA TÁO BÓN

Theo Đông y, quả óc chó giúp nhuận tràng, phòng chống và chữa các chứng táo bón, đặc biệt có tác dụng tốt với những người có thể lực suy yếu hoặc người trẻ tuổi nhưng toàn thân vô lực.

Quả óc chó cũng có tác dụng tốt với những người đại tiện khô. Ngoài ra, còn có hiệu quả tốt điều trị chứng táo bón của phụ nữ khi mang thai hoặc khi sinh.

Khi dùng quả óc chó để điều trị bệnh táo bón, chúng ta cần kết hợp với 1 chế độ ăn uống hợp lý khoa học, cụ thể nên ăn các thức ăn có nhiều chất xơ.

 Hầu hết các loại rau xanh và hoa quả đều là nguồn cung cấp dồi dào chất xơ hòa tan và không hòa tan. Vì vậy bạn không cần thiết phải nhớ tên một loại cụ thể nào.

Thay vào đó, hãy chọn những loại rau xanh và hoa quả mà bạn thích và ăn với lượng nhiều hơn để cung cấp nhiều chất xơ hơn cho bạn.

Ngoài ra bạn cũng cần ăn các loại thức ăn kích thích tiêu hóa như sữa chua, phomát, các loại hoa quả như táo, lê, mận, đào, đu đủ, chuối…

Nếu có bất kỳ câu hỏi nào về quả óc chó, các bạn hãy liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được những tư vấn chính xác nhất về cách sử dụng loại quả tuyệt vời này nhé.

QUẢ ÓC CHÓ GIÚP BẠN GIẢM CÂN

Giới thiệu quả óc chó

Bạn có biết không, trong mỗi ounce quả óc chó có chứa 2,5 gram ALA / omega 3, 2 gram chất xơ và 4 gram protein, vì vậy quả óc chó hỗ trợ rất tốt cho cảm giác no của bạn, đây là một yếu tố vô cùng quan trọng để bạn có thể kiểm soát trọng lượng của mình hợp lý.

Nghiên cứu của các nhà khoa học

Viện nghiên cứu dinh dưỡng trường đại học Loma Linda (Los Angeles, Hoa Kỳ) sau khi nghiên cứu thực nghiệm trên người đã kết luận rằng những người ăn quả óc chó thường xuyên sẽ không bị tăng cân và mức Cholesterol trong máu được cải thiện một cách rõ rệt.

Phương pháp thực nghiệm:

Lựa chọn ngẫu nhiên 30 người đàn ông có lượng Cholesterol trong máu cao và họ được chia thành 3 chế độ ăn ăn uống khác nhau trong 6 tuần:

1. Chế độ ăn kiêng.

2. Chế độ ăn ít chất béo.

3. Chế độ ăn thông thường: Trong đó 35% năng lượng từ chất béo không bão hòa đưa vào cơ thể được thay thế bằng quả óc chó.

Kết quả:

Sau sáu tuần, những người ăn quả óc chó chế độ ăn thông thường được thay thế một phần bằng quả óc chó đã không tăng cân. Kết quả kiểm tra cũng cho thấy, ở những người này lượng Cholesterol LDL (xấu) đã giảm 6%.

Thực nghiệm này đã được công bố trong tạp chí “the International Journal of Obesity2”, với tiêu đề “kiểm soát trọng lượng cơ thể với quả óc chó”

QUẢ ÓC CHÓ TỐT CHO GIẤC NGỦ

QUẢ ÓC CHÓ TỐT CHO GIẤC NGỦ

Các nhà khoa học thuộc viện đại học U.C Berkeley, Hoa Kỳ đã chỉ ra rằng, ăn vài quả óc chó trước khi đi ngủ sẽ giúp chúng ta ngăn ngừa chứng mất ngủ tốt hơn so với phương pháp truyền thống là uống một cốc sữa ấm.

Ăn Quả óc chó trước khi đi ngủ

Cơ thể con người sinh một loại hormone gọi là Melatonin, chúng có trách nhiệm cho một số chức năng trong cơ thể, trong đó có liên quan đến mất ngủ.

Melatonin sẽ cung cấp những tín hiệu não, thông báo với não bộ rằng công việc đã được thực hiện đủ, cơ thể đang mệt mỏi và cần một giấc ngủ. Do đó, cơ thể thường tiết ra melatonin vào khoảng thời gian tương tự mà bạn ngủ mỗi đêm.

Nhưng khi con người già đi, hàm lượng Melatonin sản xuất bởi cơ thể giảm đáng kể. Đây là lý do giải thích nguyên nhân rất nhiều người cao tuổi mắc chứng mất ngủ và thường chỉ ngủ khoảng 4-5 tiếng một đêm.

Quả óc chó là một nguồn dinh dưỡng tự nhiên và cung cấp phong phú chất Melatonin. Vì vậy nhấm nháp vài quả óc chó trước khi đi ngủ là cách hữu hiệu để bạn tránh hiện tượng mất ngủ.

Quả óc chó tốt cho chuyện ấy...

Quả óc chó tốt cho chuyện ấy...

Để tăng cường sức khỏe tình dục, hãy bổ sung vào bữa ăn hằng ngày cải bó xôi, trứng, rượu vang đỏ, thịt đỏ, các loại đậu, các loại hạt và quả hạch (như  quả óc chó và quả hồ đào), hàu sống, ngũ cốc nguyên hạt, sô cô la đen và dâu tây, theo Men’s Health.

Quả óc chó và quả hồ đào

Để có được sức khỏe tình dục sung mãn, chúng ta không chỉ cần có một tinh thần thoải mái mà nhân tố quan trọng hơn cả đó chính là những thực phẩm giúp cơ thể chúng ta khỏe mạnh, sản sinh ra nhiều Hormon tăng cường khả năng hưng phấn.

Ngoài những thực phẩm hàng ngày cần bổ sung ra thì các loại hạt cũng đóng vai trò hết sức quan trọng trong cuộc sống tình dục đầy lãnh mạn, chúng ta cùng tham khảo những loại hạt có tác dụng như thế nào nhé!

Quả óc chó và quả hồ đào là những loại quả cung cấp một nguồn Axít a-linolenic, một loại Axít béo omega-3 tự nhiên, vốn có thể là yếu tố khiến tinh trùng được cải thiện  và là chất cần thiết để các Hormon tình dục hoạt động tốt.

Đồng thời quả óc chó và hồ đào và các quả hạch giúp làm giảm nồng độ Cholesterol LDL (Cholesterol có hại cho cơ thể) và làm giảm nồng độ Lipo-protein.

Nồng độ Lipoprotein cao có thể dẫn đến đột quỵ, theo một nghiên cứu do Annals of Internal Medicine xuất bản

Quả óc chó chất lượng cao

CÁCH PHÂN BIỆT QUẢ ÓC CHÓ MỸ VÀ QUẢ ÓC CHÓ TRUNG QUỐC

Hiện nay trên thị trường đang có nhiều đơn vị phân phối quả óc chó Trung Quốc (thường được mệnh danh là óc chó tuyết), sản phẩm không rõ nguồn gốc xuất sứ với chất lượng kém, chưa được kiểm nghiệm về thành phần và gây nhiều tác dụng không mong muốn cho người sử dụng, vậy chúng ta làm thế nào phân biệt quả óc chó Mỹ và quả óc chó Trung Quốc, sau đây tôi có một vài lời khuyên cho bạn:

1. Về tên gọi
+ Quả óc chó Trung Quốc: thường được gọi là quả óc chó tuyết, óc chó Vân Nam

+ Quả óc chó Mỹ: thường có các tên gọi như Chander, Harley, Tulare, Vina, Howard

2. Về hình ảnh
+ Quả óc chó Trung Quốc

+ Quả óc chó Mỹ

  

3. Về cách tư vấn

+ Quả óc chó Trung Quốc: thường xuyên tư vấn khách hàng quả óc chó tuyết có xuất xứ từ Mỹ, nhưng kỳ thực không phải như vậy.

+ Quả óc chó Mỹ: có thể tư vấn khách hàng chính xác chủng loại, tên gọi, đặc tính, khu vực địa lý và hương vị của từng loại óc chó khác nhau.

4. Về giá thành

+ Quả óc chó Trung Quốc: giá thành đều rất cao, thông thường >400,000 VND/kg, kỳ thực giá quả óc chó Trung Quốc rất rẻ, được bán ngoài chợ dân sinh với giá khoảng trên dưới 100,000 VND/kg
+ Quả óc chó Mỹ: giá thành dao động từ 300,000 VND/kg đến 380,000 VND/kg, tùy theo kích cỡ, chủng loại và ngày thu hoạch.

Hy vọng thông qua bài viết này, quý khách hàng sẽ có nhiều thông tin hơn và có thể lựa chọn được đúng loại quả óc chó phù hợp với nhu cầu của bản thân và gia đình.

CÓ NÊN CHỌN GỖ ÓC CHÓ LÀM NỘI THẤT CHO NHÀ

Vì sao ban nên chọn gỗ quả óc chó làm nội thất cho nhà bạn bởi vì Gỗ Quả Óc Chó luôn được phủ một lớp dầu bảo vệ trước khi phủ lớp màu, vì loại gỗ này giữ màu sơn rất tốt nên màu nội thất luôn mới đẹp và sáng bóng.

Ngoài ra, các lớp dầu còn giữ gỗ tránh bụi bẩn nên người sử dụng không cần mất thời gian lau chùi mà màu sắc luôn tự nhiên nhất.

Quả óc chó

Chính vì vẻ đẹp sang trọng ấy mà không những ở Việt Nam mà toàn thế giới đều rất yêu thích loại gỗ này. Nó đem đến sự sang trọng và đầy thân thiện cho ngôi nhà.

Bất cứ ai bước vào gian phòng có nội thất gỗ Quả Óc Chó cũng cảm thấy ấm áp và ngạc nhiên cùng sự ngưỡng mộ trước bộ nội thất đẹp đến từng centimet.

Đặc biệt, với loại gỗ tốt này thì các kiến trúc sư đều có thể thiết kế thành hầu hết những loại nội thất như: bàn, ghế, giường, tủ, trần, sàn và các vật dụng cao cấp trong không gian nội thất…

Một ưu điểm nổi trội của loại gỗ này là khả năng chống cong vênh và va chạm. Cũng chính vì đây là một loại gỗ “thượng hạng” nên các sản phẩm nội thất từ chúng luôn là sự lựa chọn hàng đầu cho các khách sạn 5 sao, phòng hội nghị trang trọng, nhà hàng hạng sang, phòng khách biệt thự, showroom…

Ngoài ra đây củng là loại gỗ nội thất cao cấp nhất thể hiện đẳng cấp gia chủ. Với những đặc điểm và tính năng của gỗ Óc chó thì đây đúng là một siêu nội thất.

Đặc biệt đây là gỗ nhập khẩu từ Mỹ nên càng làm nên vẻ quý phái của nội thất “hàng hiệu”. Vừa sang, vừa bền lại vừa tiện dụng!Gỗ óc chó đảm bảo thẩm mỹ.

 Ngoài việc đáp ứng được về độ bền, màu sắc, chịu được tác động của môi trường thì loại gỗ này còn đảm bảo về mặt thẩm mỹ. Tất cả các sản phẩm từ gỗ Quả Óc Chó đều đẹp và phù hợp cho mọi không gian.An tâm về độ bền của nội thất.

 Nếu như các sản phẩm nội thất gỗ rẻ tiền khác khi lắp đặt, sử dụng bạn phải luôn lo ngại về vấn đề ngả màu, cong vênh, xuống cấp hư hại thì với gỗ Óc Chó bạn hoàn toàn yên tâm.

Dù giá có nhỉnh hơn nhưng nó hoàn toàn xứng đáng với chất lượng và và hiệu quả đem lại. Một sự lựa chọn hoàn hảo dài lâu!

quả óc chó Hartley-USA đã về Việt Nam

Quả óc chó Hartley-USA đã về Việt Nam

Kính đề nghị các đại lý phân phối trên toàn quốc trước ngày 20/3/2014 hoàn thành việc đăng ký và gửi đơn đặt hàng về công ty để chúng tôi có thể đảm bảo số lượng hàng và thời gian giao hàng.

 Quả óc chó nhập khẩu

Quả óc chó có nhiều chủng loại khách nhau nên trong thư xác nhận đơn hàng, vui lòng ghi rõ chủng loại đặt mua để tránh nhầm lẫn. Bộ phận tư vấn hỗ trợ trực tuyến của chúng tôi sẽ giải đáp các câu hỏi liên quan đến sản phẩm.

Công ty chúng tôi luôn đảm bảo hàng mới thu hoạch, với chất lượng Quả óc chó tươi ngon nhất, đáp ứng đầy đủ tiêu chuẩn chất lượng để tiêu thụ trên toàn cầu, và để đem đến cho người dùng những trải nghiệm tuyệt vời và lý thú từ loại quả thuần thiên nhiên mang bản sắc Mỹ.

Hàng của công ty  chúng tôi đảm bảo có đầy đủ các chủng loại giấy tờ sau:

     + Giấy chứng nhận nguồn gốc xuất xứ của nhà sản xuất.

     + Giấy kiểm dịch thực vật của Bộ Nông nghiệp Hoa Kỳ.

     + Giấy kiểm dịch thực vật của Chi cục kiểm dịch thực vật vùng.

     + Bản công bố tiêu chuẩn chất lượng sản phẩm.

Xin trân trọng cảm ơn!

Ban lãnh đạo công ty

Ăn quả óc chó thường xuyên để có trái tim khỏe mạnh

Ăn quả óc chó thường xuyên để có trái tim khỏe mạnh

Quả óc chó có rất nhiều lợi ích đối với trái tim và hiệu quả hơn bất kỳ loại quả nào khác trên trái đất.
 Trong quả óc chó có chứa chất chống Oxy hóa Polyphenol giúp ngăn ngừa các cục máu đông.

 Khi Polyphenol kết hợp với Omega-3, chất xơ, các loại vitamin và khoáng chất sẽ giúp cơ thể loại trừ Cholesterol, một trong những tác nhân ảnh hưởng đến sức khỏe hệ tim mạch.
Cơ quan quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ (FDA) đã công bố: quả óc chó là thực phẩm thiết yếu cho trái tim và nên được bổ sung vào chế độ ăn uống hàng ngày để có trái tim khỏe mạnh.

quả óc chó là thực phẩm thiết yếu cho trái tim

Quả óc chó giúp tăng khả năng làm cha

Quả óc chó giúp tăng khả năng làm cha

Trong một nghiên cứu mới đây của tạp chí “Biology of Reproduction” đã chứng minh rằng ăn 75 gram quả óc chó (khoảng 2,5 oz) một ngày sẽ cải thiện sức khỏe của tinh trùng, tăng sức sống, khả năng di chuyển cũng như cân bằng hình thái của tinh trùng.

Đây là loại quả duy nhất có chứa Alpha-Linolenic Acid (ALA), Axit béo Omega-3 có nguồn gốc thực vật , giúp giảm bớt thể dị bội (là những tế bào có nhiễm sắc thể bất thường, dễ gây ra các triệu chứng như bệnh Down),  cung cấp các dinh dưỡng quan trọng và thiết yếu cho sức khỏe sinh sản của nam giới.

Quả óc chó giúp phụ nữ có thai bổ sung Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne.
Đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 3 lần trong cá hồi, giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ.

Quả óc chó cung cấp dinh dưỡng cho sức khỏe

 Nếu các mẹ kiên trì ăn quả óc chó trong suốt thời gian thai kỳ, em bé sinh ra sẽ rất thông minh khỏe mạnh. Ngoài ra, phụ nữ khi ăn quả óc chó sẽ có làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông mạch máu và chống lão hóa.

Quả óc chó rất tốt với phụ nữ có thai và em bé

Quả óc chó giúp phụ nữ có thai bổ sung Omega-3, Vitamin E, phốt pho và Axit Amin L-Arginne. Đặc biệt hàm lượng Omega-3 trong quả óc chó lớn hơn 3 lần trong cá hồi, giúp thúc đẩy sự phát triển đại não của thai nhi và trẻ nhỏ.
 Nếu các mẹ kiên trì ăn quả óc chó trong suốt thời gian thai kỳ, em bé sinh ra sẽ rất thông minh khỏe mạnh. Ngoài ra, phụ nữ khi ăn quả óc chó sẽ có làn da mịn màng, tươi trẻ, giúp lưu thông mạch máu và chống lão hóa. 

Quả óc chó có ích cho phụ nữ mang thai

Một nghiên cứu mới đây cũng đã chỉ ra rằng quả óc chó cũng có thể chống lại các bệnh viêm nhiễm, đặc biệt là những căn bệnh tế nhị ở vùng kín của chị em phụ nữ. 

Dùng quả óc chó trong một thời gian dài nhất định sẽ giảm thiểu đáng kể bệnh viêm nhiễm phụ khoa, u xơ tử cung, ung thư cổ tử cung và các bệnh liên quan v.v.., từ đó chị em có thể phần nào bớt đi nỗi lo sợ về những căn bệnh ám ảnh này.

 Ngoài ra đối với các bạn nữ muốn có vòng 2 hoàn hảo, hãy ăn nhiều món này nhé, nó được coi là loại quả tự nhiên có khả năng giảm béo tốt nhất nữa đấy.

Quả Óc chó loại thượng hạng

Rất hân hạnh được phục vụ quý khách